Austausch- und Vorbereitungsgruppe Schwangerentreff

Du bist schwanger und wünschst dir neue Kontakte & Austausch mit anderen Bald-Mamis?
Dann bist du bei LieblingsMAMA genau richtig!

Ich zeige dir, wie du dich selbst nicht verlierst und eine selbstbestimmte Schwangerschaft, Geburt und Mutterschaft erleben kannst. Hier gibt es keine Tabuthemen! Ich gebe euch ehrliche Einblicke in die erste Mamazeit und darüber hinaus.

Es ist eine Vorbereitung auf die wohl intensivste und emotionalste Zeit in deinem Leben. Der Geburt von dir als Mama!

Mama werden – Frau bleiben steht für Dinge, die einem sonst niemand sagt, doch die so wertvoll zu wissen sind. Es ist wichtig wie es dir geht, denn du bist wichtig!

In gemütlicher Atmosphäre gibt es viel Raum für Fragen, Inputs, Tipps und alles was dich momentan bewegt sowie wöchentlich wechselnde Themenschwerpukte zur Vorbereitung auf Geburt und Elternschaft.

Über mehrere Wochen hinweg, begleite ich euch einfühlsam durch eure Schwangerschaft. Ich als Mama und Familienberaterin lege großen Wert darauf, euch einen geschützten, intimen Rahmen zu schaffen, in dem all eure Sorgen, Fragen, Ängste und Vorfreuden Platz finden.

Du erhältst Anregungen und fundiertes Fachwissen zu folgenden Themen:

• Auseinandersetzung mit persönlichen Vorstellungen, Werten und Wünschen in Bezug auf das Mamawerden und den Umgang mit deinem Baby

• Wichtige Zusammenhänge für die Geburt

• Gebärpositionen und geburtsfördernde Atmung

• Visualisierung deiner Vorstellungen und Wünsche in Bezug auf deine selbstbestimmte Geburt

• Wissenswertes sowie stärkende und entspannde Ansätze für Geburt und Wochenbett

• Bonding und Bezugspersonen

• Babyernährung

• Partnerschaft

• Sexualität

• Familiendynamiken

Empfehlung

Die letzte Einheit kann als Partner-Einheit in Anspruch genommen werden.
Dein/e PartnerIn ist zur Abschlusseinheit sehr herzlich eingeladen!

*Die Partner-Einheit ist in der Kursgebühr inkludiert. Es fallen für dein/e PartnerIn während der Abschlusseinheit keine weiteren Kosten an.

On Top

Du erhältst außerdem eine umfangreiche Zusammenstellung wichtiger Inhalte, sowie Checklisten und besondere Anregungen.

Inhalt:

Austausch- und Vorbereitungsgruppe für Schwangere mit wöchentlichen Themen und Fachwissen über Geburt, Schwangerschaft, Wochenbett und Familiendynamiken

In Kooperation mit der wunderbaren Tamara Felbinger, BA: Sexualpädagogin.
www.tamara-felbinger.at

Lustvoll Trotzen

Authentische Begleitung von starken Gefühlen und der körperlichen Entwicklung von Kindern zwischen 1- 6 Jahren.

Dein Kind ist wütend, traurig, glücklich und dass alles innerhalb von Minuten? Du liebst dein Kind, aber manchmal läuft einfach alles aus dem Ruder und du weißt selbst nicht mehr wohin mit deiner Emotion? Und was hat das jetzt mit kindlicher sexueller Entwicklung zu tun?

Überschäumende Freude und unbändige Wut liegen ganz nah beisammen. So ein Gefühlsausbruch fordert ganz schön viel – und zwar von allen Beteiligten. Das Erlernen und Einordnen von Gefühlen ist eine wichtige Prävention vor sexuellen Übergriffen. Ziel ist es, Kindern eine Sprache für ihren Körper zu geben. Sie sollen angenehme von unangenehmen Berührungen und gute von schlechten Gefühlen unterscheiden können. Dafür braucht es nicht „das Aufklärungsgespräch“, sondern eine offene und neugierige Haltung deinem Kind gegenüber.

Wir richten den Blick auf eure ureigenen Werte und zeigen euch wie das Bewusstsein darüber für Entlastung sorgen kann.

An diesem Abend…

… erhältst du wichtigen Input zur Autonomiephase

… lernst du Strategien für den Umgang mit dieser herausfordernden Zeit

… gewinnst du einen Einblick in die kindliche sexuelle Entwicklung

… lernst du Do’s and Dont’s zu dieser Altersgruppe

… geben wir dir praktische und theoretische Tipps

On top erhältst du:

… maßgeschneiderte Handlungswerkzeuge für den Alltag in deiner Familie

… Mut und Sicherheit mit dem Thema Sexualität

… eine umfangreiche Bücherliste für Kinder

… einen Mutmacher für zu Hause

Wir freuen uns auf Austausch und eure persönlichen Erfahrungen. In einem geschützten Rahmen gehen wir auf jede Familiensituationen individuell ein.

Wo:

LieblingsMAMA
in der Apostelgasse 29-31/1/9, 1030 Wien